ALBUM PHOTO => Stage de Seïho/Shaitsu 2011

"Après nos 4 jours passés en stage de Shiatsu et Seîho, une petite appréciation.
Nous avons bien apprécié l'ensemble du stage. Bonne ambiance du groupe avec une excellente présentation de l'activité par les deux instructeurs, François et Nicolas. Une approche simple et efficace pour une découverte qui déjà permet de pouvoir s'éveiller à l'activité et de pouvoir pratiquer en loisir ou dans un cadre de récupération sportive ou de pratique martiale. Donc on peut dire que l'on a passé quatre belles journées, enrichissantes avec proposition de visite de la région par François, barbecue fort agréable avec gâteau maison de Maud, l'épouse de François. De plus le lieu et le dojo se prêtent bien à l'activité."
-Jacqueline et Michel-

"Ces 4 jours furent très enrichissants. Les deux intervenants ont su nous transmettre leur savoir avec une facilité incroyable. L'enseignement aussi bien pratique que théorique était accessible à tous, j'ai appris de nombreuses choses qui me serviront au quotidien. L'ambiance était fort sympathique : un groupe très agréable, des sorties en commun pendant les quartiers libres et une envie d'apprendre partagée par tous. Je reviendrai avec plaisir au prochain stage pour approfondir mes connaissances en matière de massage et d'anatomie (entre autres)."
-Cassandra-

"Pendant 4 jours, matin et soir, j'ai eu le plaisir, et l'honneur surtout, de travailler avec des personnes de qualité, d'une gentillesse extraordinaire, et des stagiaires peu nombreux mais très studieux, sous la houlette de Sensei Albertini François-Xavier,et de Nicolas Meyer . Nous avons enfin abordé des sujets passionnants,encore différents de ma dernière participation à ce stage, qui m'ont permis de découvrir, d'approfondir et de pratiquer en toute sérénité. Toutes les stagiaires, aussi qualifiés et gradés qu'ils soient, étaient d'une approche facile, et partageant facilement anecdotes, tranches de vies et de conseils. J'avoue avoir rarement vécu un stage pareil, et repartir avec un tel bagage et une telle sensation de plénitude. Encore une fois ce stage va donner une orientation différente à ma pratique martiale, et à mes enseignements, et me confirme mon envie d'étudier plus loin sur cette voie. Je reviendrai c'est sûr !"
-Mathilde-

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Stage d'été : du 23 au 25 juillet 2010

Vendredi 23 :

- Arrivée dans l’après-midi à GIEN en train ou en voiture.
- Démarrage du stage au Dojo Karate de Gien en milieu d’après-midi qui se prolonge après un repas en ville. Un tiers des participants sont des pratiquants de Karate de différents styles.
- Cette soirée est consacrée à la présentation du Shorinji Kempo Seïgido Ryu (SKSR) pour les participants non pratiquants de SKSR et aux échauffements de renforcement.

Samedi 24

- La matinée débute par un échauffement de renforcement puis est consacrée aux Kihon classiques suivi d’un travail de Goho Waza qui se complexifie rapidement. Le repas de midi commandé à un traiteur fut convivialement partagé à l’extérieur du Dojo. La première moitié de l’après midi fut consacrée au travail de Juho Waza. Le seconde moitié de l’après midi fut consacrée à la détente, sieste ou ballade sur le site magnifique du Pont-Canal de Briare (bien venus après les efforts déjà fournis). Ce fut l’occasion de détendre le corps et l’esprit, et de manger une glace. Le début de soirée fut consacré au travail du Randori en général. Nos estomacs affamés se sont alors rendus à Saint Gondon sur le site du Hombu Dojo en cours de finition où nous nous sommes régalés avec un copieux barbecue, occasion d’échanger des expériences et de se connaître mieux. Le feu d’artifice annuel de St Gondon fut le point d’orgue de cette soirée

Dimanche 25

- Au démarrage à 9h00, les courbatures sont très présentes (mais la motivation des participants est intacte) et Albertini Sensei nous fait suivre un échauffement basé sur des étirements dynamiques, bien adapté à l’état de fatigue des participants. La matinée est alors dédiée au travail technique (Chuchutsu Kamoku). Les deux dernières heures du stage furent consacrées à purger nos organismes des toxines accumulées par un exercice de Sen no kihon suivi d’un peu de Seiho bien mérité.

Points marquants du stage (vue par l’auteur 3e Kyu de ses lignes):
- Un certain nombre d’aspects du SKSR ont été remis en perspectives par rapports à d’autres arts martiaux (notamment différentes formes de Karate) et aux situations de confrontations réelles telles qu’on peut être amené à les rencontrer. Ce changement de point de vue fut très enrichissant pour ma propre compréhension des arts martiaux en général et du SKSR en particulier.
- Un axe fort de ce stage fut de pousser chacun des participants (kuykenshi, yudansha et autres) à comprendre la nécessité de réfléchir sur sa propre pratique de l’art martial pour la faire évoluer et l’adapter à la réalité actuelle. Cet axe de travail a été illustré lors de ce stage à plusieurs niveaux dont un exemple est le travail physique en général (échauffement aussi bien que intensité physique et fréquence des efforts fournis) qui doit être adapté à son mode de vie actuel pour permettre une pratique régulière et non délétère du SKSR.
Pour cette leçon et pour les autres, Arigato gozaimashita !

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ALBUM PHOTO => 36ème Stage national de l’I.S.K.S.R

Le 20 juin 2010 a eu lieu le 36ème Stage national de l’I.S.K.S.R. pour la France et dernier stage de la saison. Après un dernier hommage rendu par Senseï Albertini à Senseï Domise Joanny décédé le 9 juin 2010 qui fut le Premier Sempaï de Senseï Albertini, les diplômes des examens passés le 6 juin 2010 ont été remis à VAN Guillaume et TANG Sébastien pour l’obtention du 1e Dan, à IDOMENEE Virgil, JACQUET Guy, DUFOUR Geoffrey et ALBERTINI Cassandra pour l’obtention du 2e Dan et à PRESSEZ Daniel pour son 5e Dan. La journée déjà riche en émotion laissa place au travail. La matinée commença par un échauffement qui n’oublia pas de solliciter tous nos muscles ! Une fois tous en forme, une séance intense de Kihon fut réalisée. La matinée s’acheva par un tour d’horizon des Hokeï. Suite à la pause déjeunée, la nécessité de s’échauffer avec vigueur se fit sentir. Senseï ALBERTINI n’y manqua pas. Puis nous avons passé un après-midi à travailler le Randori sous plusieurs formes. Chaque travail fut dirigé afin d’encadrer le travail du Randori. Enfin un travail de Randori par groupe de 4 personnes permit de finir avec intensité. Le stage se termina. Tous les kenshis furent ravis d’y avoir participé et d’avoir travaillé peut-être pour la dernière fois de la saison.

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ALBUM PHOTO => Stage Gosshin jutsu 2010

Stage gishin jutsu, kata bunkaï (applications sur saisies).
Dirigé par M.Francis BRAILLON (4ème dan de Karate Shotokan), et par M.François-Xavier ALBERTINI (6ème dan de Shorinji Kempo Seïgido Ryu)

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ALBUM PHOTO => Stage du 21 au 23 mai 2010 à Como (Italie)

Arrivés le vendredi après midi à Como. Italie oblige, nous commençons notre séjour en dégustant un délicieux expresso et une bonne glace italienne. Puis, nous partons rejoindre les Kenshi Italiens du Bushido club pour 2h de cours. Au programme : travail des bases.
Les coups de pieds s’enchaînent, mika zuki geri, ura mika zuki geri, ura mawashi geri, ushiro geri, etc… ainsi que des kihon plus basiques tan en et sotaï, avec comme fil conducteur le travail dan han geki.
Samedi 14h00. C’est sous une chaleur de plomb que débute le stage. Après un rapide taïso, continuité du travail des kihon de la veille, puis des hokeï.
Après plusieurs poses pour se réhydrater, randori goho-juho en s’efforçant d’appliquer les principes acquis durant le kihon.
Et pour finir travail sur les programmes techniques par groupe de niveau.
A 18h00 le stage prend fin pour les kyukenshi, mais continu pour les yudansha jusqu’à 19h00. Le samedi soir dîner convivial avec les kenshi Italiens dans un restaurant traditionnel, avec en bruit de fond, tous les habitants de Como dans la rue qui fête la victoire de l’inter de Milan en finale de la coupe des champions. Chaude ambiance jusqu’à 4h00 du matin !
Le dimanche dès 9h00 nous nous retrouvons entre kenshi, mais aussi d’autres participants venus découvrir le shiatsu. Après 3h de théorie et de pratique, tout le monde se sépare en étant très heureux d’avoir découvert une nouvelle pratique.

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Le 20 et 21 mars 2010 Albertini senseï est venu dispenser un stage de self défense ouvert à toutes disciplines confondues à Saint Lo dans la Manche. La richesse de ce travail collectif a été d’identifier les différents types d’agressions, de comportements, d’attitudes des attaquants puis d’une mise en application du Goshin Jutsu. A l’issue de ces partages, chaque pratiquant est reparti un peu plus riche de connaissances et de questionnements.







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ALBUM PHOTO => Stage de seïho 2009

Arrivée au CREPS de cette jolie petite ville de Dinard sise au bord de l’eau, et même de la mer. Nous sommes une puis deux, puis quatre, puis tous.
On file vite fait au 2ème étage d’un bâtiment, où seront dispensés les cours nécessaires et indispensables à notre compréhension du corps humain. On profite de ce temps-là pour s’attribuer une chambre double.
Malgré la fatigue du voyage, la nouveauté du sujet, le caractère ardu de la chose, tout le monde est attentif et studieux. Un intervenant hors pair fait passer le message (avant le massage) de façon claire, tout en douceur et en finesse.

Le lendemain matin on rejoint le dojo avec nos « outils » pour la partie pratique. Nous sommes samedi, et cette organisation se poursuivra, dans la même ambiance, à la fois appliquée et allègre, jusqu’au lundi midi, matinée de révision. Albertini Senseï, saura nous guider savamment dans notre apprentissage.

L’alternance de pratiques et d’informations théoriques est particulièrement riche et concrète. Les intervenants ont su poser un cadre respectueux, et ont suivi une progression pédagogique construite et réfléchie. Les participants, chacun avec sa personnalité, ont apporté leurs propres connaissances, et même plus que ça.

Ce temps d’échange, de partage a été très favorable aux apprentissages, et le fait d’avoir su créer une atmosphère de confiance a certainement contribué à renforcer l’implication individuelle.

Echange aussi de techniques, où chaque praticien prend en mains chaque jour deux « candidats » pour leur apporter un soulagement à un problème corporel. Après ce travail, chacun énoncera ce qu’il a perçu, reçu, et il a été particulièrement intéressant de voir comment la conjugaison des approches pouvait conduire au même résultat. Ainsi, à la croisée des chemins, quand des praticiens expérimentés officient en bonne intelligence et avec beaucoup d’intuition, ils aboutissent à une conclusion similaire, malgré des approches techniques différentes. C’est une sacrée leçon de dire qu’il n’y a pas qu’une façon d’aborder un problème, mais que plusieurs regards de même valeur s’entrecroisent et se complètent pour aboutir à un résultat unique.

Richesse de la découverte, richesse des rencontres, il n’y a plus qu’une question à poser pour clore ce bref compte rendu : à quand le prochain stage ?

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ALBUM PHOTO => Stage Kongo Den Ken Juin 2008